Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku

Data publikacji 15.06.2011

Już po raz kolejny instruktorzy z Zakładu Taktyki i Technik Interwencji: mł. asp. Piotr Sochacki i mł. asp. Ryszard Rudnicki poprowadzili kurs samoobrony dla kobiet.

Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Już po raz kolejny instruktorzy z Zakładu Taktyki i Technik Interwencji: mł. asp. Piotr Sochacki i mł. asp. Ryszard Rudnicki poprowadzili kurs samoobrony dla kobiet. Tym razem umiejętności samoobrony doskonaliły słuchaczki pilskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Podczas zajęć panie nie tylko zgłębiły podstawy teoretyczne, ale poznały przede wszystkim ciekawe przykłady praktyczne. Po ogólnorozwojowej rozgrzewce uczestniczki nauczyły się, jak celnie zadawać ciosy, zakładać dźwignie, gdzie uderzyć, aby obezwładnić przeciwnika. Poznały techniki kopnięć, chwytów oraz strategię zachowania się osób, wobec których stosowana jest przemoc. Panie wyszły z kursu bardzo zadowolone i uśmiechnięte, co najlepiej świadczy o miłej atmosferze panującej na zajęciach i profesjonalnym przygotowaniu instruktorów.

Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Samoobrona z Uniwersytetem Trzeciego Wieku

(12.02.08)

Powrót na górę strony